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2008,08,22, Friday | 運動する |
今日は毎月第三金曜日恒例のユラックス熱海飛び込み練習会でした。
今月はお盆が入ったため一週ずらして、今日の開催となりました。 明後日24日は市民体育祭があります。 私は出場しませんが、出場する方も多く参加しており、非常に皆さん気合いの入った練習をしておられました。 飛び込みの方は、私は相変わらず。 でも、ある程度の姿勢を保って安全に飛び込めればそれで良いかな、と思っています。 最後にタイム測定。 今週のマスターズ練習会で、月曜日のバタフライは滑っていたのですが、水曜日のクロールが全く滑らず、どうなるだろうかと思ったのですが、やはりその様な結果になりました。 50Mバタフライ 31秒01(前半14秒10) ベストからわずかに遅れるくらいの良いタイムです。後半少し落ちましたが、今週の調子を裏付ける現在の状況からすると良いタイムです。 50Mクロール 30秒01(前半13秒90) バタフライのタイムからして、29秒台の前半は出したかったのですが、ベストから2秒近く遅れる惨敗。前半からいけず、後半も腕の回転、バタ足ともに遅い状況。今週水曜日の悪い練習がよみがえったような散々な内容でした。 でも、たまにこうやって飛び込み練習をして、タイムをはかったりすることは、とても良いことですね。 楽しくやれれば良いかな、という感じです。 |
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