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2008,11,17, Monday | 運動する |
今日はスペシャルマスターズ
KPS 100×4×3をゆったりとやってフォーム確認。 その後、25×4×4=400をIM順にて。 大会も近いので、そろそろ長い距離は控えて瞬発力を意識したトレーニングをしよう。 年初からの泳破距離も470キロをこえました。 今年も年間500キロ達成が見えてきました。 こうしてたくさん泳げるのもまわりの方々のおかげ。 感謝しないとなりません。 水泳大会は、当面は25Mと50Mのバタフライと自由形が中心です。 今月末に、長水路で50M自由形と50Mバタフライ。 1月に、長水路で50M自由形と50Mバタフライ。 2月に、短水路で25M自由形と25Mバタフライ(リレーで50M自由形と50Mバタフライの可能性がある)。 4月に、短水路で25Mバタフライと50Mバタフライ。 という感じになりそうです。 とりあえず頑張ろう!!! |
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2008,11,17, Monday | 書籍に学ぶ |
おすすめ度 ★★★★☆
久しぶりに社内報編集の担当になり、右往左往しながら年間計画を練ったり、ネタをつくったりしているのですが、この書籍を見ると、今まで全く社内報というものに縁がなかった人でも全体像やネタの構成には使えるのではないかと思います。そういう意味では教科書的な書籍で、社内報を担当する場合は一冊置いておいた方が良いでしょう。 ただし、最も大切なのは、社内報自身、会社の文化が埋め込まれていなければ何にも役に立ちません。そういう意味ではこの本を読んで鵜呑みにするのではなく、自分の会社の文化をしっかりと理解し、活かすことが一番喜ばれる社内報になるのかも知れません。 読んで役立つ社内報編集ガイド 日本経団連事業サービス社内広報センター http://syanaiho-tanto.blogspot.com/2008/09/blog-post_15.html にも参考になる記事が掲載されています。 ---------- ![]() 日本経団連事業サービス 2007-11 ---------------------------------------------------- 以前に紹介した以下書籍も、社内報を理解するためには一役買いそうです。 |
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