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2008,12,15, Monday | 運動する |
11月17日以来、およそ1ヶ月ぶりに月曜マスターズ復帰しました。
体調不良が続いていましたが、先週から泳ぐ量を少しずつ増やしていって、練習会に耐えられるような身体をつくってきました。やはり練習会に復帰できるのはうれしいものです。達成感がやはり違います。 さらに、今日は年間泳破距離が500キロを突破しました。2005年から4年連続の500キロ突破で、今通うスポーツクラブがオープンした2003年10月4日からトータルすると今日でちょうど1900日、2600キロ弱泳ぎました。これは私自身の力というよりも、まわりで支えて下さるいろいろな方のサポートがあってこそです。改めて感謝したいと思います。 月曜日は乗り切りましたが、水曜日のマスターズ練習は私の苦手な練習が多い(だからこそ参加することに意義があるのですが)ので、どうかな?ここをきちんと乗り切れれば、ちょうどあと1ヶ月に迫った大会に向けて調整していけそうです。 |
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