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2009,01,14, Wednesday | 運動する |
今日は朝はものすごい渋滞、昼間だいぶ雪は溶けましたが、夕方はまた路面凍結。
今日は、１８日の大会前最後の水曜マスターズでした。 バタフライとクロールに出ますが、今日はクロール中心。 最後に２５Ｍと５０Ｍのディセンディングを５本ずつやりましたが、双方ともまずまずでした。 このところ大会前に体調を崩すケースが多かったのですが、今回はどうやらまずまずの体調で大会に入れそうです。後４日です。風邪だけは気をつけないと。 |
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