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2009,04,20, Monday | 運動する |
今日は月曜マスターズ練習会。
いろいろ忙しく、なかなか出れないでいたのですが、久しぶりに出ることができました。 今日は４種目の練習。 まずはキック、プル、スイムの順で泳ぎます。 キックなかなか良かったのですが、苦手のプル練習がひどかったです。 背泳ぎと平泳ぎが全く水がつかめません（涙）。 最後は、各種目を100Mずつ4種目を泳破。 100M平泳ぎ、完全沈没です。 これで昨年は大会に出たのだからビックリです。 もう少し練習しなくちゃなぁ、と思った次第です。 |
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