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2009,09,27, Sunday | 運動する |
今日は７月のジャパンマスターズ以来、約１０週間ぶりに５０Mクロールのダッシュ練習をしました。ジャパンマスターズから、練習量をかなり落としてきているせいか、泳いでいてフォームが変わっているような感じがしました。その上、最後まで全くもちません。体重も減っているせいもあるのでしょう。やはりしばらくは練習量を落として様子をみたいと思います。
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