hidemaru 日々所感

ジャパンマスターズまであと１８日となりました。
今日はマスターズクラスで特訓です。
いつものコーチが出張でいらっしゃらなくて、代行のコーチでした。

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W-up 100×2=200(Fr)2:30
Kick 200(E-H)
Pull 50×6=300(FSC-Fr)1:30
Swim 50×4=200(Fly-Fr)1:20
Swim 50×4=200(Br-Fr)1:20
Swim 50×4=200(Ba)1:30
Swim 50×4=200(Fr)1:15
Down 200
Total 1700

今日は一番大切な平泳ぎが、全く滑らず。一番マシだったのがバタフライかなぁ。背泳ぎはお休みモードで泳ぎました。あともう少しです、体調を整えなければなりません。

ちなみに、今日のコーチ、普通は昼間にいらっしゃるんですけれど、水泳は言うまでもなく上手ですが、なんとTOEICで800点以上をとる強者です。スバラシイです。やはり複数の強みを持っている方というのは何とも頼もしいものです。私も元気が出ます。