hidemaru 日々所感

おすすめ度　★★★★★

久しぶりに読書できました。やはり読書は良いものです。

やはり生きているといろいろなことがあります。いいこともあれば、つらいこともあります。むしろ、つらいことの方が多いのかも知れません。
この数日間、休んでいるとそのような余計な（？）ことを考える時間も結構ありました。
その場合は、スタイルを基本的なものに戻さなければならないのですが、それをどういうスタイルで戻していくかというのは悩みどころです。
各章においてキーワードと事例が示されていますが、これを確かめ、認識するだけでも翌日の目覚めは変わってくるのではないでしょうか。
一冊、手元に置いて悩んだときに紐解きたい本です。

先週まで絶好調だった体調が、17日（土）昼間に激変。夕方には、高熱、のどの痛み、耳の痛み、節々の痛みに発展。18日（日）の大会はまたしても棄権することにしました。今回はほぼ大丈夫だろうと油断していた矢先にこういう結果になってしまいました。

18日（日）も熱が38度台で推移したまま布団の中でうずくまっていました。のどが強烈に痛むため食事がほとんど取れない状態なのがとてもしんどかったです。

19日（月）は元々会社を有休としていましたが、前夜は39.5度まで熱が上がり、朝は37度台まで下がりましたが、朝一番で病院へ。すぐに点滴とインフルエンザの検査を実施しました。インフルエンザは一応陰性。薬をいただいてまた休んでいました。前日よりは食べられるようにはなりましたが、熱は37度台で推移していて、夕方以降は強烈な寒気に襲われていました。

20日（火）は結局会社を休むことに。取引先とのアポイントメントを全てキャンセル。でも、取引先の担当者もまた、体調不良で休んでいるなどという会社もありました。また、当日しなければならなかった仕事の一部は同僚に依頼。私はまた朝一番で病院に行き、また点滴とインフルエンザの検査。インフルエンザはやはり陰性でした。ただ、朝は37度前後だった熱が、昼以降は36度台で推移するようになり、夕方以降も前日あったような寒気はなかったので、「明日は会社に行くぞ」という意気込みで、熱い風呂に入って全身をきれいに洗って早めに就寝しました。

そして今日21日（水）の朝、再び熱を測ったら36.5度でした。私の平熱は35.5度なので1度高いのですが、気分的には悪くなかったのと、今日はとても大切な仕事があったので行くことにしました。朝、家を出ると冷たい空気がしっかり肺に吸い込まれて気分が良かったので大丈夫だろうと思いましたが、大丈夫でした。

やはり、昨年夏以降のいろいろな出来事の中、自分では大丈夫だと思っていても、ちょっと無理したのかも知れないと反省。ガンガンいくのもいいけれど、ある程度気持ちの余裕をもって進めるということも大切であるということを痛感させられました。

また、多くの方にご心配をかけ、メールをいただいた方、即答できず申し訳ありませんでした。ブログの更新がなかったため心配をされた方もいらっしゃるようです（笑）が、きちんと生きていますので大丈夫です。

体力づくりの水泳も少しずつ再開しなければなりませんが、そうですね、今週末くらいから少しずつになるでしょう。実は、今はあまり泳ぐ気になれないのです。

今日１月１７日は１９９５年に起きた阪神・淡路大震災から１４年という日です。

１４年前の出来事をよく覚えています。

当時私は大学１年生で、仙台にいました。早朝に起きた震災でしたが、当日は大学に行っていて、昼間は全く気づきませんでした。夕方、家に帰りテレビをつけるとそこには信じられない光景が。そして夜、広島に住んでいた高校の同級生からも電話がありました。「友人が亡くなった」と。テレビを見ていると、はじめは百人程度だった死者数がだんだんと多くなっていきました。
次のになると、関西方面の大学の同級生は次々と実家に帰っていきました。当時は携帯電話もインターネットも今ほどは普及していなかった時代ですから、情報を集めるのでさえ苦慮したはずです。本当に、衝撃的な出来事でした。

改めて、亡くなった方のご冥福をお祈りいたします。

おすすめ度　★★★★★＋α

「四書五経」について、私も学生時代のときに紐解き、それが今の生きる糧にはなっているのですが、当時は十分な解説書も少なく、その意味を理解するのがなかなか難しかった覚えがあります。しかし、現在は、伊與田覺先生が非常に分かりやすい解説本、そして、本人の自筆＋素読CDなどもあって、自分の毎日の生活の中で繰り返し取り込むことができるようになっています。そういう意味では良い世の中になりました。

この本は、伊與田先生が『大学』について６回にわたり講義をしたものをさらに詳しくまとめたものです。内容も現在の時代に照らして書かれているので非常に分かりやすいです。１つ１つ理解していきたいと思います。

伊與田覺先生の力強い筆書きには魂がこもっています。セットで準備しておくといつでも紐解けます。

今日は私の誕生日です。
たくさんの方からメッセージいただきました。ありがとうございます。
でも、メールマガジン等から「お誕生日おめでとうございます。」とか言われると、ちょっと戸惑いも。
まぁ、誕生日を迎えること自体がうれしいか、と言われると正直首をかしげるのですが、一つの区切りとして、感謝を込め、また一年を頑張っていきたいと思います。
というわけで、今日はスイーツをいただきました。↓


この１月１５日という日は、以前は「成人の日」だったわけですが、ハッピーマンデーのおかげで普通の日になってしまいました。しかも、実はこの１月１５日は、決して「成人の日」になる年はないのです。第二月曜日で最も遅いのは１４日なので。

さて、そんな誕生日も、朝はカチンコチンの氷上を通勤。また、今日は真冬日ということで、ある意味私の誕生日にふさわしかったのかも知れません。

今日は朝はものすごい渋滞、昼間だいぶ雪は溶けましたが、夕方はまた路面凍結。

今日は、１８日の大会前最後の水曜マスターズでした。
バタフライとクロールに出ますが、今日はクロール中心。
最後に２５Ｍと５０Ｍのディセンディングを５本ずつやりましたが、双方ともまずまずでした。

このところ大会前に体調を崩すケースが多かったのですが、今回はどうやらまずまずの体調で大会に入れそうです。後４日です。風邪だけは気をつけないと。

おすすめ度　★★★★☆

今日はスゴイ雪です。普段１５分ですむ道が１時間かかりました。

高井先生は弁護士。それなりにお忙しい方のハズです。自分だけでなく、たくさんの部下、スタッフを抱え、指示もしなければならない。そんな方がどんな行動をするのか。
それが、この、
始業前に「昨日の仕事」をすます
ということのようです。
これ、私も実践しているのですが、はっきり言ってとても良いです。早起きの実践というのはなかなか難しいものですが、朝少しだけ、例えば３０分くらい早く来て、メールの処理なり、上司からの指示内容をある程度砕いたり、他のメンバーにお願いする事項を整理したりする時間、それは午前中いっぱいの時間に相当してしまうような感覚があるでしょうか。それぐらいの違いがあるというものです。
問題は、これを毎日繰り返して実践できるかということ。でも、実践できればそれは現在及び将来に向けて大きな力となるでしょうから、私自身も意識していきたいと思ったところです。