http://hidemaru.stek-swimming.org/ 普段の仕事、趣味、読書、運動などの所感を書き綴っていきたいと思います。 ja http://hidemaru.stek-swimming.org/index.php?e=872昨日のマスターズの記事、皆様からいろいろと反響頂きありがとうございました。こんなに反響があるとは思っていなかったもので、、、大変嬉しく思っております。今日は朝からいくぶん涼しさの気配がありましたが、夕方の雨でそれが決定的なものに。明日は一日中雨で、最高気温も２２度。ようやく、ようやく秋の訪れでしょうか。ようやこんなに反響があるとは思っていなかったもので、、、大変嬉しく思っております。

今日は朝からいくぶん涼しさの気配がありましたが、夕方の雨でそれが決定的なものに。
明日は一日中雨で、最高気温も２２度。ようやく、ようやく秋の訪れでしょうか。
ようやく、ぐっすり寝れます。

体調を整えて、大会にも備えなければ。。。。]]>日記・所感2010-09-07T18:38:51+09:00hidemaruBlognPlushidemaru http://hidemaru.stek-swimming.org/index.php?e=871最近真面目に出ているマスターズレッスン。だが、内容があまり理解できなくて困っている。コーチがいったい何を目的としてやらせたいのかがよく理解出来ない。従って、どう泳ぐかがあまり理解できていない。サイクル設定も、本当に自分で泳いできちんと試したのか？机上だけのものなのか？後者の可能性がある。もちろん、机上のものってあると思う
サイクル設定も、本当に自分で泳いできちんと試したのか？机上だけのものなのか？後者の可能性がある。もちろん、机上のものってあると思うけれど、それならばもっと論理やストーリーがあるはずなのでが、それも感じない。まぁ、受け取り側の問題なのだろうけれど。。。しばらくは、こんなモヤモヤが続きそうだ。まぁ、結局は自分で考えてやらなきゃならないんだろうなぁ、と思い知らせれた。

今日も、少し本気で泳げば、追いついてしまいそうな感じだったので、パワーを４～５割、出しても６割くらいにして、ドリル練習に徹した。それはそれで良かった。８～９割出したら、前が見えなくなるから怪我するだろうなぁ。]]>運動する2010-09-06T22:27:29+09:00hidemaruBlognPlushidemaru http://hidemaru.stek-swimming.org/index.php?e=870今日は炎天下の屋外作業。まだ真夏のような暑さの中での作業です。とはいえ、アスファルト上ではなく、芝生の上での作業だったので下からの照り返しは弱く、また、さすがに秋なのでしょうか、風が吹くと若干涼しい。日焼け止めは万全にしていったつもりなのですが、うっすらと日焼けが、、、そしてお鼻は例によってトナカイに。。。トナカまだ真夏のような暑さの中での作業です。
とはいえ、アスファルト上ではなく、芝生の上での作業だったので下からの照り返しは弱く、また、さすがに秋なのでしょうか、風が吹くと若干涼しい。
日焼け止めは万全にしていったつもりなのですが、うっすらと日焼けが、、、そしてお鼻は例によってトナカイに。。。
トナカイ状態、１週間程度は覚悟しなければ。。。]]>日記・所感2010-09-04T22:21:42+09:00hidemaruBlognPlushidemaru http://hidemaru.stek-swimming.org/index.php?e=869昨日から茅ヶ崎に来ています。茅ヶ崎に降りるのは多分はじめて。東京から東海道線で約１時間もあるんですね。そして、電車は結構混んでいます。茅ヶ崎は東京ほどは暑くなくて、最高気温は３２度程度でした。富士山もうっすらと見えて、なかなかいい感じの天気でした。また来たいですね。茅ヶ崎に降りるのは多分はじめて。
東京から東海道線で約１時間もあるんですね。
そして、電車は結構混んでいます。

茅ヶ崎は東京ほどは暑くなくて、最高気温は３２度程度でした。
富士山もうっすらと見えて、なかなかいい感じの天気でした。
また来たいですね。]]>仕事2010-09-03T22:18:50+09:00hidemaruBlognPlushidemaru http://hidemaru.stek-swimming.org/index.php?e=868駆除しました！！！いきなり出来ていた蜂の巣！！蜂の巣を落としたあとも、依然として蜂は集っていました。最終的には殺虫剤もまいて作業完了。蜂はいなくなりましたとさ。<b
いきなり出来ていた蜂の巣！！


蜂の巣を落としたあとも、依然として蜂は集っていました。


最終的には殺虫剤もまいて作業完了。蜂はいなくなりましたとさ。

でも、しばらくは巣にいなかった蜂が戻ってきたりするみたいなので、注意しなければなりませんが。]]>日記・所感2010-08-29T17:17:43+09:00hidemaruBlognPlushidemaru http://hidemaru.stek-swimming.org/index.php?e=867１７日より仕事をして４日。時間が過ぎるのが早いです。それだけ仕事べったりでした。久しぶりの感覚です。調子がいいのか悪いのか、よく分からないけれど、この感覚は大切にしたいです。明日も仕事です！！！
明日も仕事です！！！]]>日記・所感2010-08-20T21:50:51+09:00hidemaruBlognPlushidemaru http://hidemaru.stek-swimming.org/index.php?e=866今日は、1ヶ月後の水泳大会に向けて、本番水着を着用して少しだけ練習。水着は、KOZ-041Sです。いわゆる高速水着ではなくて、それ以後のFINA承認モデルです。来年からの改正水着法完全施行後も使用できます。2月から用意はしていましたが、結局1回練習に着ただけで、着用せずにいました。で、下からながら50Flyと50Frのタイム測定！50Fly 31秒0<b水着は、KOZ-041Sです。いわゆる高速水着ではなくて、それ以後のFINA承認モデルです。
来年からの改正水着法完全施行後も使用できます。
2月から用意はしていましたが、結局1回練習に着ただけで、着用せずにいました。

で、下からながら50Flyと50Frのタイム測定！
50Fly 31秒0
50Fr 29秒0
となかなか良い出来でした。特に50Flyは、ターン後の浮き上がり後の一発目のキックの時に、下半身が強烈に浮いてきていい感じです。

写真で見てもよく分からないかも。
1ヶ月後の大会ではこの水着で臨みます。





さて、あとは真面目な練習だな。]]>運動する2010-08-16T19:21:00+09:00hidemaruBlognPlushidemaru