hidemaru 日々所感

今日は、本拠地プールが地震後再オープンしました。

ここ２ヶ月くらいはとても忙しくて、あまり泳げなかったのですが、地震の影響で忙しさが別の方向にいったものの、一段落したということもあり、出かけてきました。

施設の設備自体にはほとんど被害がなく、断水と燃料不足の影響によりオープンできなかったとのことですが、おそらく再オープンにこぎつけるために紆余曲折があったはずです。そして、プール内は節電のため、電気を少し落としていましたが、かえって丁度良いくらいの明るさでした。ある意味で、この程度の明るさならいいかも、と思ったりします。これも、震災がなかったら気づかなかったことです。昨日の日記でも記載しましたが、この地震で、「何か」が変わっていることを感じます。これに気づくか気づかないか、これが企業の行き先を変えるのでしょう。
そして、このクラブでは休業した分を振替営業するとのことです。これも企業としては素晴らしい考え方だと思います。前提として、今回の被害は地震ですから、会社が悪いわけではありませんので、それに代替する手当ては施さなくとも、違反にはならない可能性が高いです。そこであえて扱いを客向きにすること、これが将来の企業像を決めるわけですよね。

またまた、いろいろと考えさせられました。

昨日は郡山ユラックス熱海にて、そして今日は本拠地プールにて新年初泳ぎをしました。年末年始は暴飲暴食になり、身体がすっかりぐうたらモードになっていますので、この初泳ぎをしっかりとやっておくことが、年明けの仕事にも影響してきます。

昨日は身体の感じを確認するように、水中ウォーキングを中心に行い、今日は2月に迫った新春マスターズスイムミートの出場種目であるクロールと平泳ぎを中心に行いました。
さすがに身体が重かった（実際の体重も重くなっている）ですが、何とか身体を起こすことができました。

休みもあと1日ですので、だんだんと仕事モードにしていかねばなりません。

今年も今日が最後の日になりました。

昨日は、50M×108本スイムを実施しましたが、その後の懇親会で少し食べ過ぎてしまったということもあり、郡山ユラックス熱海にて泳ぎ納めをしてきました。泳ぎ納めといっても、水中ウォーキングやゆっくりと泳ぐのが中心で、1年間の疲れをほぐすのが中心でした。

結局今年の泳破距離は460キロ弱にとどまり、マスターズデビューした2004年に次ぐ少ない距離となりました。それでも、12月は後半を中心にたくさん泳ぎこみ、2年ぶりに月間泳破距離が50000Mを超えました。

来年はマスターズ水泳8年目のシーズンになりますし、2月には新春マスターズも控えていますので、少しずつではありますが、練習を積み重ねていきたいと思います。




ユラックス熱海は郡山といえども会津地方です。市内は小降りの雪でしたが、こちらはかなり雪が降っています。

毎年恒例の、50M×108本スイムを、鏡石町民プール「すいすい」にて行いました。

この場所で行うのは今年で3回目となり、この行事が終わらないと年を越せない行事になりつつあります。

今年は、8名の参加。若い衆2名を先頭にして、3番目を泳いだので、とても楽に、気持よく泳ぐことができました。
108本を無事泳ぐことができ、これで煩悩も取り去って来年もよい1年を迎えることができそうです。

先週は、飲み会が３回もあったので身体が大変なことになってしまいました（笑）。

そんなわけで、たまった脂肪を取り除くべく、週末は集中して水泳練習しました。

昨日土曜日は、午前中と夜のダブルヘッダー。
午前中は、筋トレと、個人メドレーの練習を中心に。
夜は、マスターズクラスでの練習に参加しました。

今日は、陸でバイクテストを実施。
評価点は２８９（この点数全体的にが何を意味するかは不明）で、６段階評価のうちの最高の６でしたので、体力的にはまぁ問題ないのか、と思います。
その後は、年末の１０８本煩悩スイムに向けて、８４本を泳ぎました。

そんな感じで、２日で１００００メートルを泳ぎました。
昔はよく、土曜日のようなダブルヘッダーをやったのですが、最近はご無沙汰でした。
しかしながら、身体がこんな感じになってしまってはねぇ。仕方ないです。

ちょっとだけ、体重が減ったかもです。でも、まだまだです。

今日はユラックス熱海での恒例の飛び込み練習でした。

先月は、仕事が忙しく、欠席となりましたが今月は何とか出席。

１週間後に迫ったイーハトーブマスターズ盛岡大会への調整です。

最後に、タイムトライアルを行ないましたが、まずまず良いタイムが出ていました。

このままいけば、何とか前回よりは良いタイムが出るかと。。。

イーハトーブ盛岡水泳大会まであと2週間となりました。
今回は、バタフライとクロールの25Mの他、フリーリレーも出ます。

2週間前なので、まだエアロビックな練習が主で、今日は合計3900M泳ぎました。最後に50Mクロールのダッシュ練習。わずかに30秒を切ったと思われますのでまずまずです。

9月の新潟の大会はあまり良い成績でなかったので、その記録は上回れるように調整したいと思います。