hidemaru 日々所感

昨日届いた洗濯機で洗濯を実施。
今日は雨ということで、乾燥機能を使うには絶好の機会でした。
機能自体は良いのですが、少し時間がかかりすぎるのが難です。
洗い、すすぎ、脱水、乾燥のそれぞれの時間が調整できるので、まだまだいろいろとやってみて、一番良い組み合わせを決めていきたいと思います。

今日は、午後から個人メドレーのキック、プル、スイムを実施。
最近は、あまり激しい練習はしていなくて、どちらかと言えば健康維持のためのスイムです。
個人メドレーは、翌日に痛みが残らないので良い練習になります。

更新になりました。

先週はずっと仕事が忙しく、なかなか更新できませんでした。

今日は午前中水泳練習へ。
やはり１週間まともに練習していないとなかなか身体が動いてくれません。
それでも2000メートル弱泳いで、心地よい疲労感です。
痛めてしまった耳の状態も大分良くなってきました。

午後からは新しい洗濯機の納入。
新しい洗濯機は、乾燥機能までついていてかなり使えそうです。
昔の洗濯機は、乾燥機は別だったし、電気代も相当かかっていましたが、今の洗濯機はそうでもないみたいです。
時代が変わりましたね。

新春マスターズスイムミートも終わり、次の水泳大会はマスターズ短水路仙台大会です。この大会は私たちのチームもたくさんのメンバーで出場し、リレーでもメダルを狙っていきます。

今日はマスターズ練習会で少し、泳ぎました。全部で１５００メートルくらい。また少しずつ、練習していきたいと思います。

昨日に引き続いての新春マスターズスイムミート２日目です。

午前中は１００メートルの平泳ぎでした。
前半から少し慎重になってしまい、５０Mの入りが遅かったせいか、ベストタイムには及びませんでした。
ただ、だいたいこれくらいかなと予想していたタイムだったので、納得はできるタイムでした。

午後の５０Mの平泳ぎは、はじめから全力でとばしました。
後半は少し焦って３回くらい片足が空蹴り状態になってしまいましたが、結果は初めて３５秒台のベストが出たので大満足です。

２日間、個人種目４種目で２種目ベストが出て、メドレーリレーでも銀メダルを獲得できて、とても良い大会でした。

また、たくさんの方とお会いできたことも良かったです。

今シーズンは、平泳ぎのレベルを上げようと頑張っています。
平泳ぎは、昔は苦手意識がありましたが、だんだんと良くなってきたような気がします。
大会に出ても、ベストが出やすいし、ベストが出なくともあまり意気消沈することもありませんし。

４月の仙台の大会でも平泳ぎにエントリーする予定です。

新春マスターズスイムミート２０１０に初めて参加しました。
会場は千葉県国際総合水泳場。実はこの会場は２００６年１０月に来て依頼、約４年半弱ご無沙汰でした。さらにこの会場の短水路で泳ぐのは初めてです。

初日は、２５M平泳ぎと２５Mバタフライ。
２５M平泳ぎは、まずまずの出来で自己ベストをわずかに更新できました。昨年は全く自己ベスト更新がありませんでしたので、久しぶりの更新になります。
一方の２５Mバタフライは、進む感覚が全く得られず惨敗。あれだけ悪い感覚も久しぶりでした。

さらに、男子２００メートルメドレーリレーに参加。短水路の２００Mリレーはいつ以来でしょうか。記憶では２００４年１１月以来のような気がします。担当はバタフライでしたが、こちらのバタフライはまずまず無難にこなし、チームとしては嬉しい銀メダルになりました。

明日もまた自己ベストを目指してチャレンジしたいと思います。