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2009,02,03, Tuesday | 運動する |
恒例の春のマスターズ短水路大会の要項が届きました。
今年も仙台会場（４月１２日）のみの参加となりそうです。 しかし、現段階では練習量がかなり少ないため、長い距離を泳ぐことはできなそうです。 ５０Ｍを１回泳ぐと息が切れてしまう状態なのです。 そんなわけで、今年は２５Ｍを２種目泳ごうかなとも考えています。 リレーと合わせて２５Ｍ４種目。１種目くらいは５０Ｍ種目に出てみようかな。 でも、泳ぎ切れるかな。。。 |
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2009,02,03, Tuesday | 書籍に学ぶ |
おすすめ度 ★★★★☆
これはかなり面白いです。定時退社、なかなか難しいものですけれど、こうやると早く帰れるのか！！！というテクニックが満載！！！ と拍手を送りたいところですが、大前提として、仕事をきっちりやっていることでしょう（当たり前ですけれど）。その上でこの本にあるようなテクニックを微妙に入れていけば、それは役に立つかも知れません。 でもなぁ、「娘の誕生日だから早く帰ります！」というのは、毎日使えるテクニックではないよなぁ（笑）。 ▼続きを読む |
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