最近は少し泳ぐ気力をなくしていて、軽く水につかるくらいにしていますが、身体がかなりなまっているのでカツを入れて泳いできました。
100Mを10本ダラダラと。苦しかった。本当に苦しかったです。この状況だとおそらく普通のマスターズ練習会はついていけない状況だと思います。体力をつけるたり維持したりするのは大変ですが、落ちてしまうのは本当に早いです(涙)。
でも、久々に気持ちよかったです。
しばらくは水泳はこんな感じが続きそうです。
まぁ、本来は水につかるだけでも十分な気もしますが。
まだ昨日の演説会のせいで声はガラガラです。