hidemaru 日々所感

普段の仕事、趣味、読書、運動などの所感を書き綴っていきたいと思います。

2010,08,07, Saturday | 運動する |

今日も昼間はとても暑い一日でした。

暑さで疲れた身体を癒そうと、夜はプールへ。
しかし、今日のプール環境は、高温多湿、そして高い水温という悪条件。すなわち鍛錬をするには絶好の環境でした。
しかも、50×4=100(1:15)という、普通に泳げばなんでもないサイクルを、すべて全力泳という凄まじいいトレーニング。
途中で胃の中のものを、何度も戻しそうになりました。
練習会が終了すると、完全にぐったりでした。。。

夜になると、気温もずいぶん下がって清々しい感じです。
少しずつではありますが、夏から秋に季節が移行していっているのでしょうか。

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